처음에는 잘 모릅니다.대화도 자연스럽고, 크게 문제도 없어 보입니다.그런데 시간이 지날수록 이상해집니다.자꾸 눈치를 보게 되고,결국 상대 기준에 맞추고 있는 자신을 발견하게 됩니다. 이럴 때 이런 생각이 듭니다.“왜 저 사람과 있으면 내가 흔들릴까?”이건 단순한 성격 문제가 아니라, 관계를 조종하려는 패턴일 수 있습니다.죄책감을 이용해 움직이게 만듭니다직접 강요하지는 않습니다.대신 서운함이나 실망한 반응을 보여주며 스스로 맞추게 만듭니다.이 방식은 겉으로는 부드럽지만, 관계 안에서는 강한 압박으로 작용합니다. 2. 기준을 애매하게 바꿉니다어떤 날은 괜찮다고 하다가, 갑자기 문제 삼는 경우가 있습니다.기준이 계속 바뀌면 상대는 자연스럽게 눈치를 보게 됩니다.결국 상대 기준에 맞추는 구조가 만들어집니다..
